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活動報告

減塩料理教室 大盛況でした

多数のご参加をいただき、大盛況のイベントとなりました。

記事投稿者もご厚意で蒸しパンを頂きました。とても美味しかったです。

毎朝食べるパンの代わりになりそうなので、レシピの覚え甲斐がありますね。

【会  費】 200円

【献  立】 白い蒸しパン

        しっとりよだれどり

        ミネストローネ

【持 ち 物】 エプロン、三角巾、フキン1枚、電卓

      自宅で実際に食べている味噌汁 カップ1/2(味噌汁 塩分の濃度測定の為)

上記が今回のメニューと会費・持ち物になります。

自宅で作って召し上がるみそ汁に実際に含まれる塩分、塩の量を教えてくれるので減塩に役立つと思います。

今後も楽しく・美味く・健康にもいい料理教室を予定しておりますので、ぜひご参加下さい。